Bloggen

Djup sömn med yoga nidra De flesta av oss har en idé om vad yoga är. Även om vi inte har testat yoga själva, så har vi sett ungefär vad det går ut på! Det finns många olika typer av yoga och vissa varianter är intensiva och utmanar kroppen både när det gäller styrka och […]

Fina hotell att bo på i jul Det kan vara skönt att unna sig en eller två nätter på ett fint hotell under julledigheten, men vilka hotell är hetast i Stockholm just nu? Med tanke på att det finns tusentals underbara hotell landet runt kan det vara svårt att veta vad man ska välja. Därför […]

Ta kontroll med personligt ansvar Du vet den där personen på jobbet som är så irriterande och den där busschauffören som bara sprider dålig stämning staden runt? Vi har alla människor i våra liv som ger sken av att de aktivt går in för att dra ner vårt humör. De suger ut vår energi som […]